对于当上妈妈的女性来说，头发大把大把的掉下，让很多产妇感到非常的害怕、焦虑、抑郁。其实，产后脱发只不过是头发“超期服役”的正常现在，产后的头发，也会“累”了，于是便纷纷掉下，但过不了多久，“新兵”就会接踵而来，广大女性朋友不用过分担心。
头发其实和身体上的皮肤是一样的，像头皮屑、皮肤垢，这些都是人体组织新陈代谢的产物。只是由于平常见得多了，所以不以为然。而产妇在产后，由于体内的能量和营养被大量的被消耗掉，头发就会不堪重负，提前退役，所以才会有产后脱发增多的现象。
妇女在妊娠期，雌激素的分泌，会比平常多，由于头发的更换速度与体内激素水平有关，雌激素有利于头发生长。妇女从怀孕约4个月开始，头发处于绝对的最佳状态，生长期毛囊所占比例增多，有人统计，妊娠中、后期过多(>90%)的头发进入生长期，这时的头发显得浓密、服贴、光洁，极少头垢、头屑。
这意味着“超期服役”的头发增多了，所以在产后，产后脱发的频率和数量，也会相对增加。
根据统计，每5年，人体的头发，就会全部更新一遍。而产后脱发只不过是一个头发更新的过程。广大女性朋友根本不需要担心，只要注意日常的饮食就行了。
但有些产后脱发的病例，是该名患者由于产后脱发较快，产生了害怕、焦虑、抑郁的心理，而导致了精神性脱发。
产后脱发是一种暂时现象，只要新的头发长出来以后，脱发也就不治自愈了，产后脱发的妇女，一定不要产生害怕的心理，要正视问题，经常用手掌按摩、木梳梳头，这样对于促进头部的血液循环，是很有帮助的，这样新发也能早日长出。其次不要怕洗头会掉许多头发，所以不喜欢洗头、梳头，其实，这些头发总会有掉下来的一天，早脱掉枯发便能早长新发。[来源：爱吧]